姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ

〜姿勢を改善し、猫背・腰痛・肩こり・理想のスタイルに改善していきましょう〜

「腰痛」 一覧

腰痛

長時間立っていて腰痛になってしまった時のおすすめ改善エクササイズとストレッチ!

おはようございます。 埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   皆さんは、長時間立 ...

腰痛

産後に起きる腰痛を改善するには、内腿のエクササイズをして改善しましょう!

おはようございます。 埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は産後に起きる ...

腰痛

赤ちゃんを抱っこし続けても腰痛を予防するためのポイントは?

2017/11/29   -腰痛
 , ,

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は赤ちゃんがいらっ ...

Copyright© 姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.