姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ

〜姿勢を改善し、猫背・腰痛・肩こり・理想のスタイルに改善していきましょう〜

「スタイル改善」 一覧

スタイル改善 猫背改善

猫背を改善していくことで、ポッコリお腹が解消し、くびれを作ることも出来ます! その2

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は昨日の続きで、実 ...

スタイル改善 猫背改善

猫背を改善していくことで、ポッコリお腹が解消し、くびれを作ることも出来ます!

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   猫背の姿勢でお悩みの方 ...

スタイル改善

スタイルを改善するには、筋トレをおすすめする理由

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   皆さんは、身体のライン ...

スタイル改善

顔の歪みを改善するには、噛み合わせを改善するマッサージを行なっていきましょう!

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   皆さんは、歯医者さんに ...

スタイル改善

寒い日や雪の日にブーツを履いた後の浮腫み改善ポイントは? その2

おはようございます。 駒沢・飯田橋の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は昨日の続きですね ...

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