おはようございます。
埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。
今日は、お知らせをお伝えします。
昨日ですが、ダイエット・筋トレの悩みをトレーナー監修の動画、情報により解決するメディア「OLIVA」にて、「悪い姿勢が引き起こす影響！悪い姿勢のパターン、チェック方法、改善方法を解説！」の監修をさせて頂きました。
私が、いつもこのブログでお伝えする内容を書かせて頂きましたので、ぜひご覧ください。
また、定期的にこちらのサイトで監修させて頂きました記事を掲載させて頂くかもしれませんので、その際は、また、皆さんにお知らせさせて頂きます。
このブログでは、姿勢に関して書かせていただいていますが、その中での下記の記事が、よく読まれていますので、こちらもご覧ください。
-
-
冬の寒い日に重いコートを着ると肩こりになりやすいのは、どうして？
埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@kugayamatomo)です。 ここ数日寒くて冬物のコートを早くも着た方 ...
-
-
肩こりになりやすい丸まった背中を改善するエクササイズの2つのポイントは？
埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している姿勢・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉です。 今日は、猫背のように丸まった背中を伸ばしていく為に必要なエクササイズとポイント ...
只今、埼玉県（草加市・越谷市）内での新規クライアント受付中ですので、パーソナルトレーニングやカウンセリングにご興味ある方は、下記のお問い合わせページからお問い合わせください。
お問い合わせ時にご質問をよく受けるものは、こちらに記載されていますので、こちらを参考にしてみてください。
埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@kugayamatomo)です。 今日は、以前パーソナルトレ ... 埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@kugayamatomo)です。 現在、東京でパーソナルトレ ...
パーソナルトレーニングについてこういう質問をよく受けます。
埼玉(草加市・越谷市)への出張パーソナルトレーニングの新規クライアントを募集します！
現在、LINE@のお友達を募集しております！
お気軽に友達申請、ご質問ください！
LINEのアプリを起動し、ID検索で@ghj4379qを検索するか、下記の QRコードから追加してください。
スマートフォンから見ている方のみ、下記のボタンを押して友だち追加してください。
埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉