姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ

〜姿勢を改善し、猫背・腰痛・肩こり・理想のスタイルに改善していきましょう〜

「 バッティング 」 一覧

「野球選手の為のウォーミングアップ、ウエイトトレー二ングメニューとそのポイント!」を発行します!

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、お知らせです。   明日10月7日(日)にあるものを発表します!   それは・・・   ...

野球のオフシーズンのトレーニングメニューは何がいいのか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   もう9月も終わり、10月も間近です。   残り今年も3ヶ月です。   野球はオフシーズンに入りつつありま ...

シャドウピッチングや素振りは、どの様にすると効果的でしょうか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   久々の野球ブログの更新となってしまいました・・・なかなか更新できず、楽しみにしていた方々には、申し訳ございません。 &nbs ...

野球のウォーミングアップにやっておきたいおすすめトレーニングメニューとは?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   夏本番ということもあり、各地では第100回全国高校野球選手権大会の地方予選が行われています。   しかし、この暑さ ...

バッティングで軸足に重心を乗せる時に大事なポイントとは?

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は週末ということで、野球ブログです。   テーマは、バッティングで軸足に重心を乗せる時に大事なポイントです ...

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