姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ

〜姿勢を改善し、猫背・腰痛・肩こり・理想のスタイルに改善していきましょう〜

「 ピッチング 」 一覧

野球のウォーミングアップにやっておきたいおすすめトレーニングメニューとは?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   夏本番ということもあり、各地では第100回全国高校野球選手権大会の地方予選が行われています。   しかし、この暑さ ...

投球時のリリースポイントを改善していく上で大事なこととは?

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球ブログです。   テーマは「リリースポイント」についてです。   野球をしてい ...

プレーの質を高めたいなら、『打てた』『投げて抑えられた』時こそ深く考えてみましょう。

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は週末限定の野球をテーマに書いていきます。   皆さんは、野球をプレーした後に色々と反省はしますか? ・「 ...

猫背になることで野球のピッチングの動作に大きく影響します!

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球に関して書いていきます。   テーマは、先週お話しした「野球のパフォーマンスと猫背の関係 ...

トランポリンやバランスディスクの上に乗って、スイングをしてもバッティング技術は向上しません!

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   週末限定の野球ブログです。   野球を実際にプレーしている一般の方から以前、ある質問を受けました。 &nbsp ...

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