バッティング

野球

内角の球を打ちたいなら腕を畳むのでなく、2つのポイントを気をつけましょう!

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉(Twitter:@kugayamatomo)です。   週末限定の野球に関してのブログですが、今日は「内角打ち」に関 ...

野球

練習やトレーニング全般で効果を出すには、比較、把握、考えていくことです。

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、野球の関して書いていきますが、これぐらいの時期になるとメールやLINE@から質問を多くもらうのですが、その内容の多く ...

野球

「野球選手の為のウォーミングアップ、ウエイトトレー二ングメニューとそのポイント!」を発行します!

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、お知らせです。   明日10月7日(日)にあるものを発表します!   それは・・・   ...

野球

野球のオフシーズンのトレーニングメニューは何がいいのか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   もう9月も終わり、10月も間近です。   残り今年も3ヶ月です。   野球はオフシーズンに入りつつありま ...

野球

シャドウピッチングや素振りは、どの様にすると効果的でしょうか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   久々の野球ブログの更新となってしまいました・・・なかなか更新できず、楽しみにしていた方々には、申し訳ございません。 &nbs ...

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