巻き肩

二の腕 肩こり

巻き肩・肩こりになると二の腕が弛んでしまう?おすすめストレッチとは?

埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している姿勢・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉です。   肩こりにお悩みの方、巻き肩になっている方、それらを改善していくことで二の腕が引 ...

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