ピッチング

野球

ピッチャーの投球時に体重移動は、どのようにすればいいのか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球ブログです。   テーマは、ピッチャーの投球時の体重移動に関して、お話ししていきます。 全て ...

野球

シャドウピッチングや素振りは、どの様にすると効果的でしょうか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   久々の野球ブログの更新となってしまいました・・・なかなか更新できず、楽しみにしていた方々には、申し訳ございません。 &nbs ...

野球

野球のウォーミングアップにやっておきたいおすすめトレーニングメニューとは?

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉(Twitter:@kugayamatomo)です。   夏本番ということもあり、各地では第100回全国高校野球選手権 ...

野球

投球時のリリースポイントを改善していく上で大事なこととは?

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球ブログです。   テーマは「リリースポイント」についてです。   ...

野球

プレーの質を高めたいなら、『打てた』『投げて抑えられた』時こそ深く考えてみましょう。

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は週末限定の野球をテーマに書いていきます。   皆さんは、野球をプレーした後に色々と反省はしますか? ・「 ...

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