ピッチング

野球

猫背になることで野球のピッチングの動作に大きく影響します!

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球に関して書いていきます。   テーマは、先週お話しした「野球のパフォーマンスと猫背の関係 ...

野球

バランスディスクの上に乗って、スイングをすればバッティング技術は向上するのか?

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉(Twitter:@kugayamatomo)です。   野球を実際にプレーしている一般の方から以前、ある質問を受けま ...

野球

バッティング・ピッチンチングが上手くなるには、上半身の捻れを出せるようになりましょう!

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、週末限定の野球ブログです。   テーマは、バッティング・ピッチンチングで絶対に必要な動きのコツです。 ...

野球

投げる・打つを上達させるおすすめトレーニングは、四股です!

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。   野球をされている方は、トレーニングをする時にどんなことをしますか? ・走り込み ・打ち込み ・投げ込み ・ウエイトトレー ...

野球

速い球を投げるために絶対に必要な3つのポイントは? その2

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は昨日の続きですね。   昨日のブログをまだ読まれていない方は、こちらからご覧ください。   今日は ...

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