スイング

野球

ノンステップ打法で打つには、○○の動きがポイントです!

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、選手自身や選手の保護者の方から相談を受ける内容をお話ししていきます。   それは・・・「 ...

野球

マスコットバットで素振りなどの練習をしてもスイングスピードは変わりません!

埼玉県草加市、東京都駒沢公園・曙橋の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   いつもの週末限定ではなく、平日にあえてこの内容を更新してみました。   皆さんはマスコットバット ...

野球

ホームラン・ライナー性の打球を打つためには、どの位置でボールを捕らえればいいのか?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   11月にもなり、野球のオフシーズンということで、トレーニングに励んでいる選手やチームも少しずつ出てきていると思います。 &n ...

野球

バッティング・ピッチング前におすすめの肩甲骨周辺のストレッチ

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   今日は、肩甲骨周辺のストレッチをご紹介します。 肩甲骨の動きというと、投げる=ピッチングの動作にとても関与するイメージがあり ...

野球

上半身の投球・バッティングの捻りを引き出すための大事なポイントは?

埼玉県越谷・草加の野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。   久々の野球ブログ更新です。   ブログを更新されていない間も、多くの方からご質問をメールやLINE@から頂きました ...

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