〜肩こり腰痛・スタイルを改善し、自分の理想の身体・健康・スタイルづくりをしていきましょう〜

歩く

: 肩こり

肩こりを改善したいなら、普段の歩きの時に◯◯を意識しましょう！

2018/11/20 歩く, 肩, 肩こり

埼玉県越谷・草加の姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。 11月に入りましたが、暖かい日が続いてますね。私も暖かい日の日中は半袖で外出するときもありますが、もちろ ...