姿勢・スタイル改善トレーナー北村智哉のブログ

〜姿勢を改善し、猫背・腰痛・肩こり・理想のスタイルに改善していきましょう〜

ご挨拶

初めまして。

姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。

私はパーソナルトレーナーとして、姿勢やスタイル改善をメインで活動しています。

活動するにあたり、大きな目的があります。

それは、世の中の人たち全員に「健康」になってもらうことです。

旅行に行く、美味しいものを食べる、スポーツをする・・・など、人は、健康でなければ何も出来ません。

私自身も怪我をした時に、「健康でなければ何も出来ないな。」と実感しました。

病気や怪我などで諦めてしまうこともありますが、そうならない為に今から準備できることを始めてみませんか?

その準備の1つとして、このブログで健康になって頂くため、特に姿勢やスタイル改善に特化した情報をお伝えしています。

健康になり、「やりたい事」を思う存分やっていきましょう!

姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉

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